１．自己受容は、自分の人生のスタート地点に立つこと。
２．スタート地点に立った後は、自分らしい人生のゴールの設定
３．ゴールとは、ワクワクするような”ありたい姿”の明確化
４．”ありたい姿”を叶えるために、リソースの整理整頓
５．”ありたい姿”を叶えるための、ワクワクするようなアクションプランの作成
６．あなたの心も身体も魂も喜ぶ、あなたの人生の創造！

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